スタミナばっちり！にんにくチーズ巻き レシピ・作り方
材料（4人分人分）
作り方
- 1 ささみを開いて、たたいて薄くのばし、塩コショウする。
- 2 ニンニクは薄切り、チーズは好みで半分や1/4に切る。
- 3 のばしたささみの端にニンニク、チーズをのせくるくる巻く。
- 4 手で形を俵型に整えて、小麦粉、たまご、パン粉の順に衣を付けて油で揚げる。
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