じゃがいもお魚ハンバーグ レシピ・作り方
材料（１〜２人分）
作り方
- 1 シャケ人参ジャガイモはフードプロセッサーにかけて、細かくする。
- 2 手の表面に小麦粉を少しつけて手で丸める。
- 3 丸めた生地をオリーブオイルを敷いたフライパンで中火でこんがり焼きめがついたら弱火で中までしっかり火を通す。
- 4 洗わずそのままのフライパンでお好みソースとケチャップを混ぜて軽く温めてソースを作ってハンバーグにかけて出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- ハンバーグ
mondroom
低カロリーでも、
しっかり満足感を得られる料理が好きです。
子供が喜ぶレシピを考えるのも楽しいです。
元気で健康的にベストな体調を維持したいなあ♪
つくったよレポを
たくさん頂いてたのにも
かかわらず(￣▽￣;)
随分放置してしまい
大変失礼しました。゜(´∩ω∩｀)゜。
遅くなっても承認必ずさせて頂きます！
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
