激ウマ～手作りツナ レシピ・作り方

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yuu1099
手作りを食べてから
市販のツナ缶は食べられなくなりました・・・
安いまぐろが売っていたら大量に作って
冷凍してます！本当に美味しいです！！
みんながつくった数 14件

材料（３人分）

まぐろ
３００ｇ
オリーブオイル（サラダ油でもＯＫ）
1/3カップ
コンソメスープの素
大さじ１
ローリエ
３枚
塩
小さじ1/2
水
１００ｃｃ

作り方

  1. 1
    まぐろをブツ切りにしておく
  2. 2
    鍋に全ての材料を入れて強火で煮込みアクが出てきたら取り弱火で５分煮る
  3. 3
    ②をローリエを取りのぞいてからフォークなどでフレークにしたら完成★
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

マグロが安く売っていたので 作ってみたら最高においしいです★

公開日：2011/04/08
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関連情報

カテゴリ
マグロ
関連キーワード
手作り シーチキン まぐろ ツナ
料理名
シーチキン

このレシピを作ったユーザ

yuu1099 料理大好きです☆ 新婚の頃は、毎日手のかかる料理を作っていましたが 何年も３食作ると作りたくない日が出てきてしまい＾＾； いかに短時間で美味しく作るかを研究するように なりました♪ 家族は、気づかず美味しい美味しいと食べてくれます☆☆

つくったよレポート（ 11 件）

2021/08/01 19:24
おいしいレシピをありがとうございます！！できたてで食べたらほくほくです！！刺し身の残り3切れ分で作りましたwww
かーぷぼうや
2021/01/17 19:51
こんなに手軽にツナが出来るなんてビックりです！ コンソメきらしてたので、今度はコンソメ買ってきて作ります。
ななりん苺
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