モロヘイヤの茎の炒飯 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 玉ねぎとモロヘイヤは粗みじん切りにする。
- 2 唐揚げは一口大に切る。
-
3
フライパンに油をひいて中火に熱し１ ２を入れて炒める。油が回ったらご飯を加え木べらで手早くパラパラに炒める。
-
4
溶いた卵を加え更に全体を炒め合わせる。
醤油で調味する。
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