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ツナトマトそうめん レシピ・作り方
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mame219
さっぱりした栄養満点レシピ
材料(2人分)
そうめん
3束
ツナ
1缶
トマト
1個
しそ
2枚
●オリーブオイル
小さじ1
●塩
ひとつまみ
麺つゆ
大さじ3
水
3/4カップ
作り方
1
しそは細切りにする。
トマトはざく切りにし、●を加えて混ぜる。
味がなじむまで10分置く。
ツナは汁気を切り麺つゆ、水を合わせて冷やしておく。
2
そうめんを表示通り茹でザルにあげる。
冷水で洗って水気を切る。
器に盛り【1】、しそをかけたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
メインのご飯に
公開日:2020/07/29
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