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茄子とズッキーニと豚肉の味噌炒め♪夏料理 レシピ・作り方

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だだちゃまめごはん
たっぷりの茄子とズッキーニにひき肉を加えて味噌で味付けしました。うんまい。

材料(3人分)

茄子
大1本
ズッキーニ
1/2本
豚ひき肉
150g
大葉
4〜5枚
サラダ油
大さじ2
☆合わせ調味料
味噌
大さじ2
砂糖
大さじ2
みりん
大さじ2
醤油
大さじ1/2
ごま油
小さじ1
豆板醤
小さじ2
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作り方

  1. 1
    茄子は縦半分に切ってから1センチぐらいに切ります。
  2. 2
    ズッキーニも同じです。
  3. 3
    大葉は千切りにします。
  4. 4
    容器に合わせ調味料の材料を入れます。
  5. 5
    よく混ぜ合わせます。
  6. 6
    フライパンにサラダ油をひき火にかけます。
  7. 7
    茄子を炒めます。
  8. 8
    ズッキーニも加えて炒めます。
  9. 9
    ひき肉を加えて炒めます。
  10. 10
    ひき肉がポロポロになるまで炒めます。
  11. 11
    合わせ調味料を加えます。
  12. 12
    大葉を加えます。
  13. 13
    全体に味が馴染んだら火を止めてください。
  14. 14
    器に盛り付けて完成です。

おいしくなるコツ

ご飯のおかずにも素麺にもピッタリ。

きっかけ

たっぷりの茄子とズッキーニにひき肉を加えて味噌で味付けしました。うんまい。

公開日:2020/06/27

関連情報

カテゴリ
なす全般しそ・大葉ズッキーニ豚バラ肉ビールに合うおつまみ
関連キーワード
茄子 ズッキーニ 味噌 豚バラ肉
料理名
茄子とズッキーニと豚肉の味噌炒め

このレシピを作ったユーザ

だだちゃまめごはん みなさんこんちわ。 だだちゃまめごはんです(^_^)v エスニック系もあり〜の、田舎料理みたいなの作ったり。 色々楽しんでます。

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