キャベツとナスのチーズ大豆炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   豚肉は★の材料と一緒に蓋つきタッパーに入れてシェイクして5分おく。

2. 2

   蓋つきタッパーにスライスしたナスとざく切りにしたキャベツとオリーブオイル大さじ2分の1を入れてシェイクして電子レンジで3分加熱する。

3. 3

   豚肉を入れてシェイクしされに2分加熱する。

4. 4

   フライパンにオリーブオイル大さじ2分の1を入れて片栗粉をまぶした大豆を3分炒めてカリっとしてきたら粉チーズと塩コショウをふりかける。

5. 5

   先ほどのタッパーに大豆を入れてシェイクしてさらに1分加熱したら完成。