ポン酢でさっぱり♫鶏むね肉のみぞれ煮♪ レシピ・作り方

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らーママ
ポン酢を使うので、味付けがとっても簡単です♫
鶏むね肉なので、節約！！そして更にあっさり、ダイエットご飯にも♪

材料（2〜3人分）

鶏むね肉
200g
大根
1/3本
小ねぎ
2〜3本
酒
大さじ1
サラダ油
大さじ1
ポン酢
大さじ3
砂糖
小さじ2
和風顆粒だし
小さじ1

作り方

  1. 1
    鶏むね肉を一口大に切り、酒をかけて5分程置いておく
    大根をすりおろしておく
  2. 2
    中火のフライパンに油をひき、鶏むね肉を焼き、大根おろしを加えて更に炒める
  3. 3
    和風顆粒だし、ポン酢、砂糖を2に加えて混ぜ、3分ほど煮る
  4. 4
    お皿に盛り付けたら、上に小ねぎを乗せる

    ♪完成♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

大根おろしは、ゆっくりすりおろすことで、辛味のない美味しい大根おろしになります！！

きっかけ

簡単にみぞれ煮を作りたくて、ポン酢を使ってみました！

公開日：2019/05/27
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カテゴリ
鶏むね肉フライパン一つでできる低カロリーおかずポン酢大根

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