水気をしっかり切る事がサラダにおいて一番大事です。 ドレッシングは、フレンチやイタリアンもよく合います。作るのが大変な方は市販のものでもとってもおいしいです。 トマトは色んな色を入れるととてもキレイに仕上がります。
新鮮なルッコラ、ブルーベリーが手にはいったので。 ブルーベリーやトマトは農薬が多く使われていることがあるので、しっかり洗ってください。
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チーズを入れることでたんぱく質をプラスチックできます。