ルー不要‼️簡単美味しいクラムチャウダー レシピ・作り方

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ショーンとジョージ
市販の素に頼らなくても、十分に美味しい‼️身体にも優しいクラムチャウダーです。

材料(4人分)

玉ねぎ
1個
じゃがいも
1個
人参
1/2本
ブロッコリー
1/4個
あさりのむき身
50g
150㎖
牛乳
400㎖
薄力粉
大さじ3
塩麹
大さじ1
胡椒
ひとつまみ
オリーブオイル
大さじ1

作り方

  1. 1
    ブロッコリーは耐熱容器に入れてレンジでチンします。600w2〜3分位。
    玉ねぎ・人参・じゃがいもはだいたい同じサイズの角切りに切っておく。
  2. 2
    温めた鍋にオリーブオイルを引き、玉ねぎ・人参・じゃがいもを炒める。玉ねぎに透明感が出たらあさりを加える。
    水・牛乳・薄力粉・塩麹はあらかじめ混ぜておき、一気に入れる。
  3. 3
    沸騰しない程度の温度まで中火にかけ、沸いてきたら弱火にし、5分かける。胡椒で味を整え、お皿にスープを入れて最後にブロッコリーを飾る。

おいしくなるコツ

牛乳・水・薄力粉・塩麹はあらかじめよく混ぜてからいれる。ブロッコリーは色が落ちないように後乗せすると綺麗。

きっかけ

添加物の多い、市販の素に頼りたくなくて自分で作ってみました。

公開日:2016/09/17

関連情報

カテゴリ
チャウダー・クラムチャウダー玉ねぎじゃがいも
料理名
市販の素に頼らない‼️簡単美味しいクラムチャウダー

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