鍋を使わない！ほうれん草の胡麻和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草をラップでくるんで電子レンジで２分ぐらい加熱する。

2. 2

   ラップをはがして、水にさらす。

3. 3

   軽く絞る。

4. 4

   適当な長さに切る。

5. 5

   調味料を全部入れてかき混ぜる。

6. 6

   出来上がり。