【簡単】炊き込みご飯 レシピ・作り方

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おにぎりちゃん^_^
基本の炊き込みご飯です。

材料(3合人分)

3合(450g)
500g
ひじき
6g
油揚げ
2枚(40g)
にんじん
1本(150g)
◯醤油
大さじ5(90g)

作り方

  1. 1
    米を洗米し、水を入れて30分浸水しておく。
  2. 2
    ひじきは水で戻しておく。
  3. 3
    油揚げを沸騰したお湯に2分入れて油抜きをする。
    水を切って、細切りにする。
  4. 4
    にんじんの皮をむき、千切りにする。
  5. 5
    米に醤油を加えて軽くかき混ぜる。
  6. 6
    ひじき、油揚げ、にんじんをのせて普通炊飯で炊く。

きっかけ

炊き込みご飯を作りたくて。

公開日:2024/03/21

関連情報

カテゴリ
その他の炊き込みご飯にんじん油揚げひじきひじきご飯

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おにぎりちゃん^_^ 2021.1〜 レシピ記録 00‘ 管理栄養士 簡単でヘルシーなレシピを中心に投稿しています!! ↓インスタグラムにも投稿中↓ https://www.instagram.com/onigirichan_0024

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