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ホタテとブロッコリーのあっさり塩炒め レシピ・作り方

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yana❤︎
あっさりな味付けでブロッコリーとぷりぷりのホタテが美味しい1品です。

材料(2人分)

ブロッコリー
1房
ホタテ
8個
しょうがすりおろし
小さじ1
にんにくチューブ
2cmほど
ごま油
大さじ1
★水
100cc
★塩
2つまみ
★鶏がらスープのもと
小さじ1
★片栗粉
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーは下茹でしておく。(茹で方はID:1920028600を参照にしてください)
  2. 2
    大きいホタテは2等分にして切っておく。
  3. 3
    フライパンにごま油をひき、しょうがすりおろしとにんにくを炒める。
  4. 4
    香りがしてきたらホタテを炒める。
  5. 5
    ホタテに火が通ったら下茹でしたブロッコリーを加えてさらに炒める。
  6. 6
    ★印の調味料を加えて一煮立ちさせ、とろみをつける。
  7. 7
    とろみがついたら出来上がり。

おいしくなるコツ

出来立てアツアツを食べてください。

きっかけ

ホタテをもらったから

公開日:2020/11/11

関連情報

カテゴリ
ホタテブロッコリー

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