ズッキーニ・キャベツ・ベビーホタテのマヨ炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
- ズッキーニ 100ｇ
- キャベツ 100ｇ
- ベビーホタテ（生食用） 約100ｇ
- ＊マヨネーズ 大匙１と１/２
- ＊オリーブオイル 小匙１
- ●クレージーソルト ５～７ふり
- ●ガークックパウダー ４～５ふり
作り方
-
1
ズッキーニは６~７㎜の輪切り。
キャベツは２㎝幅の乱切り。
-
2
フライパンに＊を熱し
ズッキーニを加え
２~３分炒める。
-
3
（２）にキャベツを加え２分程炒める。
-
4
（３）にベビーホタテ
を加え火を通す程度
炒め●で味をととのえる。
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