シャケの油で作るナスとピーマン炒め レシピ・作り方

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イーヨーさん
もったいないシリーズです

材料(2人分)

シャケの油
小さじ2
なす
1本
ピーマン
1個
ハーブ塩
小さじ1

作り方

  1. 1
    レシピID:1920026619
    おにぎり
    を作った時に出た油で野菜を炒めます
  2. 2
    なすは拍子木に切ります。
    ピーマンも同じくらいの大きさになるように切ります。
  3. 3
    フライパンの油を熱して2を炒め、ハーブ塩で味付けします。

おいしくなるコツ

なすに油がいきわたるように炒めます

きっかけ

シャケの油がもったいなかったので

公開日:2020/07/30

関連情報

カテゴリ
その他の野菜炒め
料理名
野菜炒め

このレシピを作ったユーザ

イーヨーさん 合成添加物、遺伝子組み換えのないおうちごはん、季節感のある地産のオーガニック食材を使ったおうちごはんを目指し、家庭菜園で収穫したものもできるだけ取り入れていきたいと思います。家族の健康を考えた上で、作る人の負担の少ない長続きするおうちごはんを提唱していきます。 ブログも見てね https://plaza.rakuten.co.jp/luckymon/

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