ブロッコリーと卵のココット レシピ・作り方
材料（ココット2個人分）
- 卵 2個
- ブロッコリー(冷凍) 3個
- ミックスベジタブル 大2
- とろけるチーズ 大2
- 塩・胡椒 少々
- カレー粉 少々
作り方
- 1 ブロッコリーは、1㎝に切る。
- 2 耐熱容器に、ミックスベジタブル、ブロッコリーを入れて、カレー粉、塩・胡椒、オリーブ油をふりかけ混ぜ、30秒チンする。
- 3 ココット型に、2を入れ、卵、チーズをのせる。
-
4
トレイにのせて、オーブントースターで
180℃で、7分焼く。
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大福・あんこ2022/10/29 20:48
カレー風味で、おいしかったです♪
ごちそうさまでした☆
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