カラフルおかか和え レシピ・作り方
材料（４人分）
- モロッコいんげん １００ｇ
- 赤パプリカ １コ（ 110g ）
- オリーブオイル 小さじ１
- ◎ヤマサ昆布つゆ３倍濃縮 大さじ１.５
- 花かつお ５ｇ
作り方
-
1
水洗いし 斜め切りにします。
-
2
①をフライパンに入れ 大さじ１程度の水を入れ 蓋をして 弱火で 火を通します。
-
3
パプリカは 乱切りにし オリーブオイルで炒め 冷まします。
-
4
②と③を合わせ ◎と花かつおを入れて和えます。
-
5
④を盛って出来上がり
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関連情報
- 料理名
- おかか和え
あ——ちゃん
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