納豆キムチ冷奴 レシピ・作り方

納豆キムチ冷奴
  • 5分以内
  • 100円以下
あ——ちゃん
あ——ちゃん
健康長寿 骨粗しょう症予防に
この組み合わせが GOOD! なんだそうです^^

材料(2人分)

作り方

  1. 1 減塩白菜キムチ使用
  2. 2 納豆容器を開け ①と付属の納豆のタレを
    入れて混ぜます。
  3. 3 まな板にラップを敷き ②を入れて
    包丁で叩き 青しそは 刻んで後混ぜます。
  4. 4 豆腐を半分にしたものを器に入れ
    ③をのせて出来上がり

きっかけ

健康を考えて

  • レシピID:1920016161
  • 公開日:2017/09/27
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カテゴリ
納豆食物繊維の多い食品の料理キムチ絹ごし豆腐血圧が高めの方
関連キーワード
簡単 おつまみ キムチ 納豆
料理名
冷奴
あ——ちゃん
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