ココナッツりんごトースト レシピ・作り方

ココナッツりんごトースト
  • 5分以内
はらのむし
はらのむし
ココナッツオイルとりんごの組み合わせをトーストでも♪

材料(1人分)

  • 食パン 1枚
  • ココナッツオイル 好きなだけ
  • りんごジャム 好きなだけ
  • シナモンパウダー(お好みで) 少々

作り方

  1. 1 パンをトースターなどできつね色にトーストする。
  2. 2 熱いうちにココナッツオイルを塗る。私は全体にまんべんなく塗ります。1日の摂取目安量は大さじ2ほどだそう。大さじ1くらいたっぷり塗ってもしつこい感じにならないので、多めでも大丈夫!
  3. 3 その上にりんごジャムを塗る。私はふだんよりちょっと多めに塗るのが好きです。
  4. 4 お好みでシナモンをふって完成。

きっかけ

ココナッツオイルで焼いたりんごがおいしかったので、この組み合わせでトーストにしてもおいしいかなと作ってみました。

  • レシピID:1920015899
  • 公開日:2017/05/30
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カテゴリ
食パン
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1人分 簡単 朝食 おやつ
料理名
トースト
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