小松菜の桜炒め レシピ・作り方

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あ——ちゃん
カルシウム豊富な小松菜と桜えびで
カルシウム強化一品　顆粒だけど
ニンニクも入ってスタミナアップ⤴⤴
みんながつくった数 202件

材料（３人分）

小松菜
２００ｇ
乾桜えび
１５ｇ
ガーリック顆粒
小さじ１
ごま油
大さじ半
塩こしょう
少々

作り方

  1. 1
    ごま油とガーリック顆粒を入れた中に
    桜えびを入れて軽く炒めます。
  2. 2
    小松菜は 葉と芯に分け食べやすい
    長さに切っておきます。
  3. 3
    ①に②の芯を先に入れ炒め火を通します。
  4. 4
    ③に葉の分を加え炒め
    塩こしょうして味を調えます。
  5. 5
    器に盛って出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

桜えびの消費に

公開日：2017/04/16
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関連情報

カテゴリ
桜えび血圧が高めの方食物繊維の多い食品の料理カルシウムの多い食品の料理小松菜
料理名
小松菜の桜炒め

このレシピを作ったユーザ

あ——ちゃん 訪問 いただき ありがとうございます ( ◜◡‾)♡ 食べるの 大～ぃ好き (≧∇≦)　　　楽しみながら 作ってます ♪ つくレポして下さった方 紹介させていただいています m(*v_v)m　 https://plaza.rakuten.co.jp/ririneitoyumu/

つくったよレポート（ 79 件）

2024/05/03 17:26
美味しくできました！ しいたけが余ってたので入れちゃいました。 お酒のつまみにぴったりでした。
ささみりん
アレンジステキです＾＾　美味しく作っていただきありがとうございます。ささみりんさん レポ感謝です ( ◜◡‾)♡
2024/02/19 16:45
白米はもちろん、お酒のあてにもぴったりでした！
だね
だねさん 作っていただきありがとうございます <(_ _)> レポ感謝です＾＾
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