もやしワサビマヨ和え レシピ・作り方

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あ——ちゃん
簡単　一品＾＾

材料（２～３人分）

大豆もやし
２００ｇ
カニカマ
５５ｇ
◎ハーフマヨ
大さじ２
◎ねりワサビ
小さじ１
◎純米酢
大さじ１
◎しょうゆ
小さじ１

作り方

  1. 1
    大豆もやしは 水洗いして 水を切りボイルして冷まします。
  2. 2
    ①にカニカマを手で解して入れ ◎を入れて和えます。
  3. 3
    ②を器に盛って 出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

大豆もやしに ハマっております＾＾

公開日：2017/01/19
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関連情報

カテゴリ
もやし血圧が高めの方食物繊維の多い食品の料理300円前後の節約料理カニカマ
料理名
もやしのワサビマヨ和え

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