鶏ムネ肉のケチャップソース和え レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鶏ムネ肉 ２00g
- 味塩コショウ 少々
- 片栗粉 ３０g
- サラダ油 大さじ2
- 中濃ソース 大さじ２
- カットキャベツ 少々
- 乾燥パセリ 少々
- ベビーリーフ 少々
- ケチャップ 大さじ１
作り方
- 1 鶏ムネ肉をそぎ切りから、そぎ切りにし、食べやすいサイズにカットする。
- 2 カットした、鶏ムネ肉に味塩コショウ、片栗粉をまぶし、フライパンに油をしき、中火でゆっくり両面焼いて行く
- 3 ほぼ焼けた状態になったら、、ケチャップ、中脳ソースを加え絡め、皿に、カットキャベツ、ベビーリーフを添え、鶏ムネ肉を盛り乾燥パセリを降り出来上がり
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- カテゴリ
- 鶏むね肉
- 料理名
- 鶏ムネ肉のケチャップソース和え
Puᒼᑋªⁿ♥︎
こんにちわ・・・番茶～～！””
好き嫌いゎあっても作るのも好きなんです(*'ω'*)ﾎﾟｯ
これでもｗｗ
ぉ惣菜ゎ・・・ほぼ買わない方が多いですね(*'ω'*)ﾎﾟｯ
ここに記載できるものばかりなのか？？
どうだか？わかりませんが
時間があれば覗いてください(*'ω'*)ﾎﾟｯ
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