サバチャーハン レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
サバの切り身を オーブントースターで コンガリ焼き 皮を除き 解しておきます。
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2
フライパンにごま油を入れ熱し 割り解した卵が 写真状になったら
ご飯を入れて炒め 塩こしょうで味付け
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3
②に①を入れて 強火で炒めて 火を止めた後 刻んだ青しそを混ぜたら 出来上がり
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4
＊刻んだ青しそを 混ぜ込まず 盛ってもＯＫ
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関連情報
- 料理名
- サバチャーハン
あ——ちゃん
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