簡単節約メニュー♬おからサラダ レシピ・作り方

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anko777
火を使わないからポテサラより簡単&時短。そして安いおからで節約メニュー♬
みんながつくった数 11

材料(4人分)

生おから
100g
きゅうり
半分
にんじん
半分
ツナ
1缶
少々
麺つゆ
大さじ1
大さじ1
マヨネーズ
大さじ5

作り方

  1. 1
    にんじんときゅうりは千切りにして軽く塩を振って揉む。
  2. 2
    油を切ったツナ、おから、麺つゆ、水を加えてざっと混ぜる。
  3. 3
    マヨネーズも加えてよく混ぜたら完成!

おいしくなるコツ

混ぜるだけ!

きっかけ

地元の直売所で新鮮なおからが売っていたので♪

公開日:2016/02/09

関連情報

カテゴリ
おからマヨネーズを使ったサラダツナサラダきゅうりにんじん
関連キーワード
簡単 おからサラダ 生おから ポテトサラダ
料理名
おからサラダ

このレシピを作ったユーザ

anko777 男の子3人育児中のママです。簡単・安く・美味しいがモットーです♪

つくったよレポート( 9 件)

2022/10/02 20:09
めんつゆが隠し味になって、美味しかったです!
ぴいちゃんぴいちゃん
2022/03/01 06:02
おからのこんな食べ方は初めてです!美味しかったです
ぴいちゃんぴいちゃん

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