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スパサラダ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料（４人分）

  • スパゲティ

    ８０ｇ

  • 胡瓜

    １本

  • キャベツ

    ８０ｇ

  • 人参

    ２０ｇ

  • ツナ缶

    １（８０ｇ）

  • ハーフマヨ

    大さじ３

  • 塩こしょう

    少々

  • かき醤油

    小さじ１

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
スパサラダ
  • 300円前後

父の好きなマヨサラダ！
父には　＋αのマヨで＾＾

作り方

  • 1

    胡瓜は斜めに切って　千切りにして　塩をふっておきます。

  • 2

    スパゲティを　たっぷりの湯でゆでて　茹で汁を捨て　ツナ缶を入れて　混ぜておきます。

  • 3

    キャベツは　大き目の千切りに
    人参も　千切りにして　いっしょに　ボイルして　冷ましておきます。

  • 4

    ①と③を絞って　②に加え　調味料で味付けしたら　出来上がり

きっかけ

父の好きな　マヨサラダを

登録されているカテゴリ

料理：
サラダ > スパゲティサラダ
食材：
野菜 > キャベツ
食材：
野菜 > にんじん
食材：
野菜 > きゅうり

レシピID: 1920008926

公開日：2014.01.03

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料理名
スパサラダ
料理用途
普段の料理　妊婦さん
関連キーワード
マヨネーズサラダ

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