ツナサンドみたい♪鶏ムネ肉でチキンサンド レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 レタスは食べやすい大きさに手でちぎる。
-
2
圧力釜に鶏ムネ肉、お水を入れて中火で８分程度煮る。
煮えたら自然に圧力を低下させる。
-
3
１の鶏ムネ肉の１/３程度を手で小さめにさく。
- 4 器に２の鶏ムネ肉、マヨネーズ、コショウ、お塩を入れて混ぜ合わせる。
- 5 食パン１枚に４、レタスを入れ、もう１枚の食パンを重ねる。
- 6 ５をふたつ作って半分に切る。
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桃の香り
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こんにちは、桃の香りです
とってもおいしい健康料理のレシピを教えちゃいます
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健康的ですね♪