油はゼロ☆焼きナスみたいなナスの煮物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ナスは縦半分に切ってから、またそれを半分に切り、皮の部分に3本程度切り込みを入れる。
- 2 フライパンにナス、ウイスキー、お水を入れ、中火で両面5分程度煮る。
- 3 ナスは柔らかくなったらお皿の盛り、かつおぶし、お醤油をふる。
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- カテゴリ
- なす全般
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- ナスの煮物
桃の香り
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こんにちは、桃の香りです
とってもおいしい健康料理のレシピを教えちゃいます
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