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鶏ささ身の梅とろろ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
あ——ちゃん
さっと 簡単に出来ます!
さっぱりした 酒の肴になる一品 いかがですか(*^_^*)
みんながつくった数
2
件
材料(1人分)
鶏ささ身
1本
梅干
大さじ1
山芋
30g
料理酒
大さじ1
塩こしょう
少々
作り方
1
形ある梅干は種を除きたたいておきます。
(手作りのくずれた梅干を使ったのでたたいていません。)
2
山芋は小さく さいの目に切って ①の梅干と混ぜておきます。
3
鶏ささ身は筋を取り 塩こしょうをして フライパンでこんがり焼き 料理酒をふりかけ 蓋をして蒸し焼きします。
4
③を食べやすい大きさに切って皿に並べ ②を上に乗せます。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
山芋を貰って帰って
公開日:2012/10/27
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関連情報
カテゴリ
ささみ
長芋
梅干し
血圧が高めの方
100円以下の節約料理
料理名
ささ身の梅とろろかけ
このレシピを作ったユーザ
あ——ちゃん
訪問 いただき ありがとうございます ( ◜◡‾)♡ 食べるの 大~ぃ好き (≧∇≦) 楽しみながら 作ってます ♪ つくレポして下さった方 紹介させていただいています m(*v_v)m
https://plaza.rakuten.co.jp/ririneitoyumu/
つくったよレポート(
2
件)
2013/06/05 11:19
手前のが梅とろろです。梅と山芋を合わせてちょっと置いてたらあっという間に山芋も梅色に…。山芋の食感がいいですね♪美味しかったです。旦那が喜んで食べてくれました。
まるかめぇ
梅の色がとってもきれいで わたしが作ったものより ダントツに美味しそう~ 旦那さまに 喜んで食べてもらえてうれしいわ。 まるかめさん ありがとう(*^_^*)
2013/01/17 18:30
柔らかいささみに、山芋のサクサク感良いですね☆
こりmik
つくレポありがとうございました。
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