鮭のチャンチャン焼き♪ レシピ・作り方

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Nao’s
野菜たっぷりでヘルシー♪
フライパンで蒸し焼きにするので簡単です(*^_^*)
みんながつくった数 1

材料(4人分)

3切
白菜
4枚
にんじん
小1本
えのき
1袋
★味噌
大1.5
★みりん
大1
★砂糖
大1
★醤油
大1
★酒
大1
青ネギ(飾り用)
少々

作り方

  1. 1
    フライパンにアルミホイルをしいて、そのうえに食べやすき切った白菜・にんじん・えのきと鮭を並べて、★調味料をまんべんなくかける
  2. 2
    蓋をして、中火で10分蒸し焼きにする

    中まで火が通ったら完成!!

おいしくなるコツ

野菜は、玉ねぎでもキャベツでもなんでもOK♪ 甘味噌でご飯がすすみます(*^_^*) 火にかけたらほっておくだけの簡単レシピです。

きっかけ

秋鮭が安くなっていたので★

公開日:2011/11/30

関連情報

カテゴリ
鮭全般ちゃんちゃん焼き
関連キーワード
チャンチャン焼き 味噌 簡単
料理名
鮭のチャンチャン焼き♪

このレシピを作ったユーザ

Nao’s ご覧いただきありがとうございますm(_ _)m 最近、料理の楽しさに目覚めた一般サラリーマンで御座います。 お陰で、お酒の誘いも断り直帰の連続。。。 人付き合いが悪くなり、リーマンとしてはあるまじき行為ですが、 妻は喜んでくれているので良しとします。 料理好きの妻、居酒屋の友達から手ほどきを受けながら、美味しい 料理を紹介して参ります。 是非皆様の参考になり、喜んで頂ければと思っております♪

つくったよレポート( 1 件)

2011/12/02 18:10
野菜はイロイロ合いそうなので、家にあったキャベツと玉ねぎで☆時間経って色が悪くなっちゃったけど、美味しくいただきましたm(._.)m
ねこまた309
peruru309さんありがとうございます♪ レポートとっても感謝感激致しております(*´∀`) しかも美味しそうな出来栄え!キャベツ・タマネギもいいですね★

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