オクラと大根菜の和え物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
オクラはきれいに洗って、
ルクエに入れ、電子レンジで2分ほどチンし、
1cmほどの食べやすい大きさに切ります。 -
2
大根菜もきれいに洗って、ルクエに入れ、電子レンジで2-3分チンします。
冷水でさっとあら熱をとったら、3cmくらいに切り、水分をしぼります - 3 オクラ、大根菜にほんだし、酢をくわえて和えれば出来上がり
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- カテゴリ
- オクラ
- 料理名
- オクラと大根菜の和え物
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