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たっぷりお野菜♪白菜と水菜の温サラダ レシピ・作り方

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maya-co
ちょっとした付け合せにおすすめです♪
温かいうちにどうぞ！
みんながつくった数 5件

材料（4人分）

白菜
7枚
水菜
半束
ツナ缶
1缶
ゴマドレッシング
適量
すりゴマ
少々
醤油
少々
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作り方

  1. 1
    白菜と水菜を洗い、その水分を利用しフライパンで蒸す。
  2. 2
    しんなりしたら、すりゴマ以外の材料を入れ、混ぜて味を調える。(醤油はほんの少し)
  3. 3
    皿に盛り付けたら最後にすりゴマをかけて完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ツナ缶の油はしっかり切ってください！ お好みでごま油を入れてもおいしいです☆

きっかけ

白菜を大量にいただいたので考えました♪

公開日：2011/02/15
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関連情報

カテゴリ
白菜
関連キーワード
白菜 水菜 ツナ サラダ
料理名
白菜と水菜の温サラダ

このレシピを作ったユーザ

maya-co 体にやさしい食べ物が大好きです。 子供にも食べることの大切さを教えたい。食べ物で人生は作られる。 育児に奮闘しながら、ちょっと体に良いことも実践中！

つくったよレポート（ 2 件）

2019/02/25 23:00
白菜と水菜で検索してヒットしました！ 美味しく頂きました！
もふもふちゃん
2011/11/14 15:30
白菜と水菜があまっていたので作ってみました。ツナがいい仕事しますね。美味しくいただきました☆
はな7060
美味しくできて良かったです☆

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