冷凍ご飯を焼きおにぎりに！ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 冷凍ご飯をレンジで、６００W１〜２分で、温める。
- 2 白ごまは、軽くすり鉢ですり潰し、・の調味料と合わせておく。
- 3 １と２を、ボールの中で、混ぜ合わせる。
- 4 ２等分して、ラップにくるみ、握る。
- 5 テフロンのフライパンに、４のおにぎりをラップから、外して、置く。
- 6 片面、１〜２分ずつ焼いて、それぞれ焼き目がついたら出来上がりです。
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