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大豆ときのことひき肉のカレー レシピ・作り方

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kitty0727
大豆ときのことひき肉たっぷりのカレーです

材料(2人分)

大豆
200g
ひき肉
150g
きのこ(しめじ・まいたけ・えのき等)
80g
玉ねぎ
1/2個
市販のカレーの素
キューブ2個
300ml
オリーブオイル
大さじ1
ご飯
お茶碗2杯
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作り方

  1. 1
    玉ねぎはみじん切りにする。
    きのこは小さな房に分ける。
  2. 2
    オリーブオイルを敷いて加熱したフライパンに、①、ひき肉、大豆を入れて中火で炒める。
    火が通ったら、水を入れ、沸いたら3~4分弱火で煮る。
  3. 3
    ②にカレーの素を入れ、弱火で焦げないように混ぜながらカレーの素を溶かす。
    全体にトロミがついてから2~3分加熱する。
    器にご飯とカレーを盛り、完成!

きっかけ

大豆をいっぱいとりたくて

公開日:2017/05/19

関連情報

カテゴリ
その他のカレー

このレシピを作ったユーザ

kitty0727 元パティシエの主婦です★ 現在は薬膳料理を勉強中なので、 おうちで簡単にできる薬膳料理もアップしていきたいと思います!

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