野菜たっぷり♪キャベツのコールスローサラダ レシピ・作り方

野菜たっぷり♪キャベツのコールスローサラダ
micoドキンちゃん
micoドキンちゃん
5種類の野菜で簡単コールスローサラダ♪好きな野菜を多めに入れても美味しいね♪コーンが多めかなぁ~

材料(2~4人分)

  • キャベツ 2枚くらい
  • ニンジン 2cmくらい
  • 新玉葱(玉葱でも) 1/4個
  • ピクルス 1本
  • コーン(缶詰) 大さじ山盛り3~
  • @マヨネーズ 大さじ3~
  • @ハチミツ(砂糖でも) 小さじ1~
  • @塩 ひとつまみ程度~
  • @粗びきコショウ 適量~

作り方

  1. 1 キャベツ、ニンジン、新玉葱、ピクルスを細かく切る。

    *切った大きさが揃うと食感も良くて食べやすいので、粒コーンの大きさくらいにするのがおススメかな。
  2. 2 ピクルスは、こちらの「ヘングステンベルグ ガーキンス 」1本使いました。

    切ったピクルスは、ボウルや容器に入れておく。
  3. 3 切ったキャベツ、ニンジン、新玉葱をビニール袋に入れ、塩を振りかけ、全体的になじませる。

    しばらくして野菜から水分が出てきたら水分を絞る。
  4. 4 水分を絞ったら、ピクルスの入った容器に入れ、コーンも加える。(今回はコーンが多めに入れちゃいました)

    @印で味を調えたら、出来上がり。

きっかけ

ケンタッキーのコールスローサラダが好きなので自分で作ったら、たくさん食べられるなぁ~と、野菜たっぷりで作ったのがきっかけ。

おいしくなるコツ

酸味食材は、ピクルス。 新玉葱の代わりに玉葱の場合は、辛味が強いので量を微調節してお好みの辛さにしてね。 好きな野菜を多めに加えても◎水分をしっかりと切り、@印の調味料は、お好みの味に調えるのが、おいしくなるコツかな。

  • レシピID:1910005551
  • 公開日:2014/04/21
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カテゴリ
コールスローキャベツマヨネーズを使ったサラダ血圧が高めの方
料理名
コールスロー サラダ
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つくったよレポート(1件)

  • 栗皮茶
    栗皮茶
    2015/01/21 18:22
    野菜たっぷり♪キャベツのコールスローサラダ
    早茹でパスタを加えて作りました。(*^_^*)
    野菜がたくさん食べられるのでいいですね。
    ご馳走さまでした。

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