野菜ヨーグルトゆず風味ジュース レシピ・作り方
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材料(1人分)
- 野菜ジュース 120cc
- プレーンヨーグルト(加糖でも) 大さじ6
- オリゴ糖 ティースプーン1
- ゆず茶(ゆずジャム) ティースプーン1~お好みの甘さに
作り方
-
1
野菜ジュースに、ヨーグルトを加えて、混ぜる。
-
2
オリゴ糖と、ゆず茶を加えて、混ぜたら、出来上がり。
*ミニホイッパーで、混ぜましたが、ゆず茶の皮が、からまっていましたf(^^;)
きっかけ
ヨーグルトも食べたいし、野菜ジュースも飲みたかったので。ゆず茶は、ビタミンCを含んでいるので、オリゴ糖は、乳酸菌のエサになるので。
おいしくなるコツ
ゆず茶は、お好みの甘さにするのが、おいしくなるコツかな。
- レシピID:1910004178
- 公開日:2012/11/30
関連情報
- カテゴリ
- 野菜ジュース
- 料理名
- 野菜ジュース ヨーグルト
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