お昼は手軽に具沢山スープ レシピ・作り方
- 約15分
- 300円前後
めぇちゃん7046
胸肉の代わりにベーコン＆ツナ缶も美味です。娘と一緒に食べたくて薄味にしてます。しっかり味が好みの方はコンソメを小２ほど入れてみてください。
材料（２人分）
作り方
-
1
野菜を切る。１センチ角ぐらいに揃えます。
キャベツは少し大きめでも大丈夫です。
我が家は娘と２人で手でちぎる時もあります。 - 2 鶏肉に軽く塩コショウをして娘サイズの１口大に丸めます。直径３センチくらい。
- 3 お鍋にトマト缶・水・玉葱・人参を入れて沸かせます。沸いたらキャベツ＆②を投入して、中火で約５分。
-
4
味をみて塩コショウ・コンソメで整えたら完成です！
子ども分は取り分け後にフードプロセッサーで野菜だけ細かくすると食べやすいですよ。
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- カテゴリ
- トマトスープ
- 料理名
- 野菜スープ
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