ドライフルーツを使ったスイーツ レシピ・作り方
材料（3～10人分）
- 生くるみ １カップ
- レーズン（オイル加工なし） １カップ
- デーツ １カップ
- 生アーモンド 半カップ
作り方
- 1 クルミを洗います
-
2
レーズン、デーツをフードプロセッサーで細かく撹拌します。
その中にクルミを入れてかなり滑らかになるまで撹拌します -
3
アーモンドを洗って一緒に入れて撹拌します。
粘りが出ているのでゴムべら等で送り込みながら回してください。
アーモンドの食感が残っていた方がおいしいです - 4 サランラップをひいてその上に取出し、もう一枚ラップをかけて形を整えます
- 5 今回は量を増やしたく四角にカットしていますが、ラップで棒状に巻いて冷蔵庫で１時間ぐらい冷やしてお召し上がりください
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 創作・オリジナルお菓子
- 料理名
- ドライフルーツバー
eternity8
完璧ではなく、ゆるゆるのヴィーガン
たまにはソフトクリームを食べたり菓子パンを食べる、それでも自分の中心にあるのはナチュラル・ハイジーンに基づいた食事で、健康で美しく生きる事をめざす。
ゆるヴィーガンダイエットのブログでレシピも載せています
http://yuruvegan.seesaa.net/?1317749166
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
