スパイシー☆カレー風味のから揚げ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 鶏肉を一口大に切る。
- 2 ☆の調味料を袋にいれてよくまぜてそこへ鶏肉をいれて漬け込む。
-
3
２を３０分程度漬けこんだら１８０度の油で揚げて完成。
マヨネーズを添えて召し上がれ。
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- カテゴリ
- その他の鶏肉
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- スパイシー☆カレー風味のから揚げ
omameshan
常にダイエットしています（笑）
運動は特にせずに食事制限がメインですが、BMI17.8％キープできてます。
ヘルシーなものからがっつり系、おやつなど色々食べたい！
でもせっかくだから少しでも体にいいものを。と思い、なるべく食材の栄養素を壊さない調理などで栄養のあるものを食していきたいです。（基本節約がモットーです。）
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レシピへのコメント
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漬けて揚げるだけなので簡単ですよ（*^_^*）