優しい味♪ウインナーのロール白菜 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
白菜の葉4枚を切らずにそのまま茹でる。
残りの1枚は最後にいれ固めに茹でる。 -
2
柔らかくなったら取り出し、荒熱をとり、ウインナーをいれてくるくる巻く。
固めに茹でた1枚は繊維に沿って細長く切る。 - 3 巻いたロール白菜を細長く切った白菜でヒモのように巻いて縛って止める。
- 4 １で白菜を茹でた水の中にロール白菜とコンソメを入れ煮込む。塩コショウして完成。
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- カテゴリ
- 白菜
- 料理名
- ウインナーのロール白菜
omameshan
常にダイエットしています（笑）
運動は特にせずに食事制限がメインですが、BMI17.8％キープできてます。
ヘルシーなものからがっつり系、おやつなど色々食べたい！
でもせっかくだから少しでも体にいいものを。と思い、なるべく食材の栄養素を壊さない調理などで栄養のあるものを食していきたいです。（基本節約がモットーです。）
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中もウインナーだから簡単にできます。