のどの炎症に！マローブルーとレモンのハーブティ レシピ・作り方
材料（1人分）
- マローブルー 2g
- レモン 小1
- はちみつ 小1
- お湯 180ml
作り方
-
1
カップをあたためます。
マロウブルー茶葉にお湯を注ぎます。淹れたてはブルーでキレイです♪
- 2 はちみつとレモンを入れて、色が変化します。混ぜて出来上がり♪
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- カテゴリ
- 健康茶
- 料理名
- マローブルー
bopa
簡単、手抜きな料理方法が好きです。
ローカロリーでシンプルかつ美味しく♪
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