食べるキャベツ&ツナ味噌スープ(豆乳ヨーグルト レシピ・作り方
- 約15分
- 300円前後
1=1＊menulis di udara＊
キャベツざくざくのツナ入り味噌の和風スープです。豆腐in→はらもち感アップ。豆乳&ヨーグルトでマイルドに。
材料（1人分）
作り方
-
1
①キャベツをスチーマーに入れて軽く洗って水をきりフタをする
②レンジ500wで3〜4分熱する
③レンジができたらスチーマーのフタを取らず数分蒸らす -
2
①耐熱皿にキャベツを入れキッチンばさみで刻む
②豆腐、ツナ水煮缶、味噌を入れお湯をそそぎスプーンで味噌をとく
-
3
①豆乳、ヨーグルトを加え軽く混ぜる
②レンジ500wで1分加熱する -
4
できあがり
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