ノンオイル野菜たっぷり塩焼きそば レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
キャベツは、5ミリぐらいに切る。
しめじは、バラバラにする。
ニラは、5センチぐらいに切る。
細ネギは、1センチぐらいに切る。 -
2
フライパンに、きゃべつ、もやし、しめじ、ニラ、エビを入れ、蓋をし、中火で、2～3分蒸す。
そばを入れ、ほぐす。
塩こしょうをし、中火で、1～2分炒める。 - 3 盛り付け、上にネギを散らす。
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