鶏肉、小松菜、玉ねぎ、コーンの炒め物 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
鶏モモ肉は、一口大
切る。
小松菜、玉ねぎは、5センチぐらいに切る。 -
2
熱したフライパンに、サラダ油を入れ、鶏肉を入れ、中火で両面にほんのり焦げ目がつくまで焼く。
小松菜、玉ねぎ、冷凍コーンを入れ、中火で、1、2分炒める。 - 3 塩コショウ、醤油を入れ、中火で、1、2分炒める。
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