ヘルシー☆キャベツとピーマンの生姜炒め レシピ・作り方

ヘルシー☆キャベツとピーマンの生姜炒め
  • 約15分
  • 300円前後
ココアケア
ココアケア
生姜の風味が食欲をそそります。 865

材料(4人分)

  • キャベツ 1/4個
  • ピーマン 4個
  • 玉ねぎ 1個
  • ☆醤油 大匙3
  • ☆砂糖 小匙3
  • ☆プラス糀 生塩糀 大匙1
  • ☆チューブの生姜 2cmぐらい
  • サラダ油 小匙1

作り方

  1. 1 キャベツと玉ねぎは乱切りにし、ピーマンはせん切りにします。
  2. 2 耐熱容器に1と水(大匙2~3ぐらい)を入れ、レンジで1~2分ぐらい加熱します。
  3. 3 フライパンにサラダ油熱し、2がしんなりするまで炒めます。
  4. 4 3に☆を加え更に炒めたら出来上がりです。
  5. 5 「プラス糀 生塩糀」で作ってみました。

きっかけ

いつもよりもヘルシーな炒め物を作りたかったので。

  • レシピID:1900007572
  • 公開日:2012/11/29
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カテゴリ
キャベツ
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生姜 醤油 ピーマン キャベツ
料理名
生姜炒め
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