男の自炊料理。ちくわとツナともやしの和え物。 レシピ・作り方

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アルビしょうはち
肌寒くなってきましたね。皆様体調管理にご注意を。今年もあとわずかです。皆様の健康とご多幸を心よりお祈り申し上げます。タブンネ！！

材料（1人分）

ちくわ
4本
もやし
1袋
ツナ
1缶
めんつゆ
大さじ2.5

作り方

  1. 1
    もやしは熱湯で1分ほどゆでてよく水分をしぼっておく。ちくわは一口大に切る。ツナは油をきっておく。
  2. 2
    材料を全てよくまぜあわせれば完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

色々お好みでコーンやらなんやら入れるとおいしいですよね。

きっかけ

冷蔵庫の余り物で一品作りました。

公開日：2012/10/12
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関連情報

カテゴリ
ちくわ
料理名
竹輪とツナともやしの和え物

このレシピを作ったユーザ

アルビしょうはち 基本的に自炊料理ですのであまりおいしくないこともありますが、自分で食べるだけですので誰も文句をいわないような料理をつくっています。

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