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男の自炊料理。ちくわとツナともやしの和え物。 レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
男の自炊料理。ちくわとツナともやしの和え物。
  • 300円前後

肌寒くなってきましたね。皆様体調管理にご注意を。今年もあとわずかです。皆様の健康とご多幸を心よりお祈り申し上げます。タブンネ!!

作り方

  • 1

    もやしは熱湯で1分ほどゆでてよく水分をしぼっておく。ちくわは一口大に切る。ツナは油をきっておく。

  • 2

    材料を全てよくまぜあわせれば完成。

きっかけ

冷蔵庫の余り物で一品作りました。

おいしくなるコツ

色々お好みでコーンやらなんやら入れるとおいしいですよね。

レシピID: 1900007284

公開日:2012.10.12

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関連情報

料理名
竹輪とツナともやしの和え物
料理用途
普段の料理

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