男の自炊料理。漁師の後輩もOK鮭と野菜のバター炒め レシピ・作り方

男の自炊料理。漁師の後輩もOK鮭と野菜のバター炒め
  • 約10分
  • 300円前後
アルビしょうはち
アルビしょうはち
ごらんいただきましてありがとうございます。
兄にせがまれてよく作ります。

材料(1人分)

  • 一切れ
  • 玉ねぎ、人参、ピーマン、キャベツ 各1/4個
  • 塩、胡椒 少々
  • 醤油、バター 各大匙2

作り方

  1. 1 野菜を食べやすいサイズに切る。
  2. 2 鮭をシリコンスチーマーに入れて500wのレンジで3分加熱する。
  3. 3 鮭を裏にして、野菜も入れて又3分加熱する。
  4. 4 良く材料を混ぜ合わせながら、調味料を入れてレンジで5分加熱すれば完成。
    お疲れ様でした。ヽ(*´∀`*)ノ.+

きっかけ

安かったから

おいしくなるコツ

シリコンスチーマーを使わない場合はフライパンで強火で一気に作るといいですよ。

  • レシピID:1900004417
  • 公開日:2011/11/01
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
鮭全般
料理名
鮭と野菜のバター炒め
アルビしょうはち
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る