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白子
レシピ詳細
白子と豆腐のニラ炒め++:*= レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
Hexen KrauterTee
節約食材
材料(3~4人分)
白子(鮭、サバなど)
200g程度
豆腐
2/1丁
玉ねぎ
2/1玉
ニラ
1把
酒、醤油
各大さじ2
味醂、おろし生姜
各小さじ2
ごま油
大さじ1
作り方
1
タマネギくし切り、ニラ一口大長さに切り、ごま油で炒める。
しんなりする前に豆腐、白子を入れ、包丁で十字の切り目を入れる。
2
お玉か木杓子で豆腐、白子を割り、調味料をかけて白子に火が通るまで加熱。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ヨーグルト大さじ1を加えると生臭みが和らぐ。
きっかけ
楽天レシピ
公開日:2011/07/12
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関連情報
カテゴリ
白子
関連キーワード
シルク2
簡単
ダイエット
節約
料理名
炒めもの
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