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レシピ詳細
まぐろのほっぺ、ガーリックソースステーキ レシピ・作り方
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約15分
1,000円前後
tamama2004
ワインにぴったりのお魚ステーキです♪
材料(3人分)
マグロのほっぺ(小)
6切位
オリーブオイル
大さじ3くらい
にんにく
2カケ
塩胡椒
適量
ワイン
中お玉1杯
お醤油
大さじ1
☆付け合わせ ベビーリーフサラダ
適量
作り方
1
フライパンにオリーブオイルを入れ、2mm程度の厚さにスライスしたニンニクを入れます。
2
ニンニクが軽く香ってきたら、マグを入れ、表面がこげる様に焼きます。塩胡椒を軽くします。
マグロを入れたら、ニンニクはこげない様にマグロの上部にのせます。
3
最初の面に焦げ目がついたら返して、ニンニクも下ろして、弱火で中まで火が通る様に焼きます。
ここでも塩胡椒を軽く。
4
焼き上がったらマグロを取り出し、
ベビーリーフを盛りつけたお皿に盛りつけます。
5
フライパンに残った油分とニンニクに、大さじ1のお醤油とお玉いっぱい分のワインを入れ、とろりとなるまで煮詰めます。
すぐに煮詰まるので目を離さない様に!
6
ソースが出来たら、盛りつけたマグロにかけて出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ワイン+お醤油+ニンニクで簡単ソース!お肉でも美味しいよ!
きっかけ
活きのいいマグロのほっぺが手に入ったら、必ずこれは作ります!絶対美味しい鉄板レシピです!
公開日:2011/06/21
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関連情報
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マグロ
関連キーワード
まぐろ頬肉
ステーキ
醤油
ワイン
料理名
魚 ステーキ
このレシピを作ったユーザ
tamama2004
だいたい夜の23時頃から、こっそりパンや焼き菓子を作ってます。 グラフィック属性サラリーマン主婦。 同業者の旦那と息子一匹。ウサギ飼。ほっこりと見せかけて毒。
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