もやしナムルサラダ レシピ・作り方

もやしナムルサラダ
  • 約10分
  • 100円以下
管理栄養士⋆時短◇mi
管理栄養士⋆時短◇mi
節約レシピ♪お安いもやしで副菜1品できます

材料(4人分)

作り方

  1. 1 もやしは洗って、小松菜は洗って3センチに切っておく
  2. 2 1を耐熱ボウルにいれ600w4分電子レンジ加熱する
    水分がでてきたら、捨てておく
  3. 3 2に縦に裂いたカニかまぼこと、めんつゆとごま油、黒すりごまをいれてよく混ぜて、塩胡椒で味を整えて出来上がり

きっかけ

彩り豊かで節約できる副菜を考えました

  • レシピID:1890019119
  • 公開日:2021/01/27
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カテゴリ
もやしナムル小松菜のおひたし
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つくったよレポート(1件)

  • こだめ
    こだめ
    2023/08/16 20:39
    もやしナムルサラダ
    参考にさせていただきました!

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