もやしナムルサラダ レシピ・作り方
![もやしナムルサラダ](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/1f9fe2c667826fbe8c2d94189bd05b55589f2cea.76.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(4人分)
作り方
- 1 もやしは洗って、小松菜は洗って3センチに切っておく
-
2
1を耐熱ボウルにいれ600w4分電子レンジ加熱する
水分がでてきたら、捨てておく - 3 2に縦に裂いたカニかまぼこと、めんつゆとごま油、黒すりごまをいれてよく混ぜて、塩胡椒で味を整えて出来上がり
関連情報
![管理栄養士⋆時短◇mi](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/9471da25eb4385fb4db6a0d2d500e40f82a191f1.76.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
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こだめ2023/08/16 20:39参考にさせていただきました!